Hva en kvise egentlig er

Er du plaget av kviser? Akne, kviser, eller knupper. «Kjært barn har mange navn», heter det. Kviser har også mange navn, men at det er så «kjært» er nok ikke så sannsynlig. Veldig mange mennesker er plaget av kviser, i en eller annen form, i løpet av livet. De fleste opplever at plagene kommer i … Les mer

Hvordan din diett påvirker huden din

Kviser

Riktig kosthold er viktig Ditt kosthold kan påvirke tilstanden til huden din, som med alle andre av dine organer ( ja, huden er et organ). Når du drikker vann og spiser balansert med næringsrike måltider som består hovedsakelig av vitamin- og mineralrike matvarer, vil huden din (sammen med resten av kroppen) bli sunnere.  Syre-produserende matvarer … Les mer

Kan dårlig kosthold være en årsak til kviser?

Mat mot kviser

Du blir hva du spiser heter det – det gjelder også angående huden din. Mange av oss har vel tenkt at nabojenta eller slektningen ser ut til å kunne spise hva som helst og ikke få et fnugg av plager, hverken med huden eller andre ting. Mens du selv bare så vidt smaker på skalldyr … Les mer

Uvanlige årsaker til kviser

Salve mot kviser

De fleste vil oppleve kviser og uren hud i løpet av livet, enten det er i tenårene eller i voksen alder. Noen rammes hardere, og kan streve lenge med å bekjempe problemet. Kvisene skyldes stort sett hormonelle endringer, men flere faktorer kan medvirke, slik som arv, stress eller kosthold. Det er også noen uvanlige årsaker, … Les mer

Får jeg kviser av trening?

Hvordan skjule kviser

Mange føler at de får kviser og uren hud av trening og fysisk aktivitet. Selv om enkelte faktorer omkring dette kan medvirke til utbrudd av kviser, har trening også mange gunstige innvirkninger på kroppen vår. Dette gjelder både psykisk og fysisk, og indirekte for huden vår. Svetting er faktisk bra for huden, og vil kunne … Les mer

Mine besteforeldre hadde kviser, påvirker dette meg?

Mine besteforeldre hadde kviser, påvirker dette meg?

Det er mye du kan arve fra dine foreldre og besteforeldre. Det kan være farge på øyne, hår eller hud, formen på nesen din eller andre likhetstrekk. Hudtype er ofte den samme innad i familien, og vil dermed kunne gi de samme forutsetninger for kviser og uren hud. Om du som ung, ser ungdomsbilder av … Les mer

Får jeg kviser av feil kosthold?

Mat mot kviser

Et sunt kosthold er viktig for å dekke våre behov for esensielle næringsstoffer og for å unngå livsstilsykdommer, slik som diabetes og høyt blodtrykk. Det vi spiser og drikker har også en innvirkning på huden vår og kroppen generelt. Mange hevder at flere matvarer kan gi deg kviser og uren hud, men dette er en … Les mer

Årsaker til at kviser oppstår

Kviser

Mange forbinder kviser med tenåringer, og et kosthold bestående av sjokolade, brus, pizza og potetgull. Det er forøvrig ingen holdepunkter for at dette er en direkte årsak til kviser. Årsaken til kviser er hovedsaklig hormonell, og ettersom hormonproduksjonen er høy i tenårene, er det mange som plages mest rundt denne perioden. Det er forbigående for … Les mer

Spekulasjoner og myter om hvorfor kviser oppstår

Kviser

Det finnes mange råd og tips til forebygging og behandling av kviser. Det en også ser er at det finnes en god del seiglivete myter om hvordan kvisene oppstår. Disse spekulasjonene har fått leve sitt eget liv i lang tid, men hva er egentlig riktig? Seiglivete myter Har du problemer med kviser har du også … Les mer